肘の黒ずみ 圧力

肘が黒ずむ原因は汚れではなくて、圧力、摩擦、乾燥の３つなんですって。そこで圧力のことをちょっと考えてみたのですが、肘に圧力がかかる時って、必ず肘の関節が曲がっている時ですよね。逆に言えば、関節が伸びて、真っ直ぐな状態で肘に圧力がかかることはまずないように思います。

一般的には肘の部分に皮下脂肪はほとんどないと思います。ですから肘を曲げると、肘の皮膚の下にはすぐに骨がきます。ということは、その状態で頬杖をついたりすれば、肘の皮膚は机と骨にぴったり挟まれた状態になりますので、その圧力は結構なものになるんじゃないかな？
ましてその状態でこすれたりすると、摩擦の力もすごく大きくかかるような気がしますし、それだけ皮膚が大きなダメージを受けるので乾燥もしやすいかと思います。

まぁ、乾燥は他の要因もあるかもしれませんが、圧力に関しては、頬杖をつくというは本当によくないみたいですね。それ以外に肘に圧力がかかる行為ってないように思います。摩擦については、逆に黒ずみを取ろうとして、ゴシゴシこすってしまうことが主要因じゃないなか？それ以外に肘がこすれることってあるかなぁ？

というこは原因はなかり限定的だから、それらを注意するだけでずいぶん違ってくるんじゃないかと思います。

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肘の黒ずみを取る方法 塩

ネット上には、塩で肘の黒ずみが取れると紹介しているサイトがたくさんありますね。でも、これってちょっと信じがたいものがあります。

塩で黒ずみが取れる理由は、塩にはスクラブ効果があるからだとしているようですが、そもそも肘が黒ずんでいるのはスクラブで取れるような汚れではなく、刺激によるメラニン生成が主な理由のはず。でも塩には美白効果なんてありませんよね。

まぁ、若干新陳代謝がよくなるという効果があるのかもしれませんが、逆に強く擦り過ぎて、余計に刺激を与えてしまっていることになるケースもあるみたいです。できるだけ費用をかけずに何とかしたいのはわかりますが、あまり大きな期待を持っては行わない方がいいんじゃないかな。

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肘の黒ずみを取る方法 簡単

肘の黒ずみを簡単に取る方法は、意味を取り違えないようにしないといけないそうです。「取る方法が簡単」なのであって、「簡単に取れる」ではないんですって。簡単な方法を根気よく続けていくことで、黒ずみが徐々に目立たなくなってくるということであり、例えばこのクリームを塗ったら翌日にはすっきりきれいになっているというような魔法のような方法はないんですって。

黒ずんでしまった肘の状態は乾燥して、角質が厚くなっているはずです。これが黒ずみの原因の１つです。ですから、黒ずみ解消のための方法は、まずはピーリング剤で古い角質を取ってあげることから始まります。でも、やり過ぎは厳禁で、多くても１週間に１回が限度のようです。
ピーリング剤で古い角質が取れたら、次にクリームなどで保湿します。ピーリングによる水分の流出を止めるという目的ですね。ピーリング剤で角質を取ったら保湿する。方法としては簡単ですよね。

メラニンによる色素沈着で黒ずんでいる場合にも、基本的には保湿が中心となるようです。メラニン色素を一気に漂白することはできませんので、肌を健康な状態に保つことで、細胞の入れ替わりサイクル（ターンオーバー）を正常化することで、メラニンを除去するという方法が一般的だそうです。

同時に生活習慣を見直すなのも必要になるみたいですね。こちらも方法自体はとても簡単です。でも、きちんと守って、しかも継続していくのは結構大変かもしれません。このため、簡単さということであれば、出来てしまった黒ずみを改善していくよりも、黒ずまないようにケアすることの方が簡単かもしれません。
肘をついたり、ほおづえをつくのは止めるだけでも効果はあるようですし、衣類の繊維でこすれることも一因なので、ぴったりした服は選ばないのもよい方法です。メラニン生成を促してしまう紫外線対策も重要ですね。

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